頭がズキズキする？頭痛についての特集！

1つは、朝に多くみられる、拍動性頭痛2つ目は、夕方によく見られる緊迫性頭痛3つ目は、一番怖い群発性頭痛、があります。

 起床時に多く、また女性に多く見られる傾向があります。目覚めるのと同時に、行動する神経にスイッチが入ると、血管が広げられ、心臓から勢いよく脳へ血液が注ぎ込まれる。これが頭痛の原理で、拍動性の由来です。ドクンドクン、ズキンズキンとつらいですよね。

 拍動性頭痛には閃輝暗点（センキアンテン）という特徴があって光と音によって起こされるとされているので、部屋を暗くしてテレビなどを止めて、冷たい水で絞ったタオルなどを首にかけ、コーヒーやお茶（カフェイン）などを飲み、リラックスしてしばらくおとなしくしておいてください。

この時首へのマッサージは、ダメですよ！

一度お試しくださいね。